メタボ検診で生活習慣の改善

メタボ検診の義務化によって、自分の体型にルーズな認識だった人たちには一つの転機を迎えることになります。 やはり、これまで目を逸らして来た部分がひとつの社会的ステータスとしてみなされてしまうとなると、どうしても逸らす訳にはいかなくなります。 そういう意味では、メタボ検診の義務化はダイエットにとても有効だとは思いませんか？

メタボ検診が義務化された事で、これまでの生活習慣を見直す人が増えています。 実際、ダイエット食品などのダイエット効果をもたらす商品も市場により多く出回るようになり、ダイエットに有効な流れができつつあります。 この流れは、もしかしたら今ふくよかな体型の人にとっては苦痛かもしれません。 これまでは個性としてみなされていたものが、社会的に劣る、悪であるという誤解を受けかねない状況だからです。 太っている事が悪い事だとみなされてしまう……そんな不安に駆られている人もいるかもしれません。

しかし、逆にこう考えてみてはいかがでしょう。 自分の体型と生活習慣を見直すいい機会だと。 太っている事自体は決して恥ではありません。 ただ、それに伴って、生活習慣病、そしてメタボリックシンドロームという恐ろしい病にかかる恐れがあるような状況であれば、それは改善しなければならないでしょう。 太っているように見えてもそれらの病気には何ら縁のない人もいます。 そういう太り方も存在します。 それを確認する良い機会だとは思いませんか？

例えば、これまでは太っているという理由だけでメタボだといわれていた人は、今回のメタボ検診によって「太っていても健康」というステータスを得ることができるかもしれません。 これはとてもポジティブなことじゃないでしょうか。 せっかくの機会なのですから、有効に活用してみてはいかがでしょう。


メタボ検診の義務化の罠

人間のオリジナルパーソナリティを構成する中には、体型という項目は非常に大きなウエイトを占めます。 それは一つの個性であり、人間にとって、社会人にとって、あるいは生命そのものにとっての表現方法であり、それは表現の自由によって法律でも許されている部分だと思われます。 今回のメタボ検診の義務化は、それに抵触するのでは、という声が挙がっています。 つまり、体型を自由に保つ事を妨害することになるのではないか、ということです。

実際、メタボ検診によって検査する項目には腹囲が含まれています。 血圧や血糖値のように、明らかに健康面に特化した項目ではなく、体型の根源ともなる部分であり、ここの検査を行うというのは表現の自由的にどうなの？　と疑問視する人がいるのは決しておかしなことではありません。 やはり、指摘されて傷つく人もいるでしょうし。

ただ一つ、誤解の多い部分に対してご説明させていただきます。

メタボ検診による検査項目は、腹囲、血圧、血糖値、コレステロール値の4つですが、この中の腹囲だけが基準値を超えていても、指導を受けることはありません。 メタボ検診で指導を受ける対象は、腹囲およびBMIの基準値をオーバーし、なおかつ他の項目で一つ以上引っかかった場合のみです。 よって、お腹が出ていても、血糖値や血圧、コレステロール値が正常なら、後で別個に注意を受けることはないのです。

ただ、もしかしたら腹囲の数値だけを見てあーだこーだ言う医師がいるかもしれません。 もしそういう医師がいたら、それは表現の自由に対する冒涜です。 できれば、医師の方々にはしっかりその点を注意した上で指導をしてもらいたいものですね。